Wellness Wednesday: zníž stres, zvýš koncentráciu

Vážené študentky, vážení študenti,
dňa 24.4. od 10:00 do 11:45 Vás pozývame na podujatie Wellness Wednesday - prednáška a cvičebné techniky na zníženie stresu, zvýšenie koncentrácie a efektívnejšie učenie.

Podujatia sa môžete zúčastniť dvoma formami, a to buď vypočutím si prednášky alebo zapojením sa aj do demonštrácií dychových a cvičebných techník (v tomto prípade je potrebné priniesť si vlastnú podložku na cvičenie).

Účasť je potrebné nahlásiť mailom na inge.lanczova [at] gmail.com formou meno, priezvisko a forma účasti.

Veríme, že si na podujatí osvojíte užitočné informácie a techniky pred skúškovým obdobím.